นาฬิกาอัจฉริยะข้างเตียง ควรตั้งค่าอย่างไรให้นอนสบาย

ตั้งความสว่างจากสภาพห้องจริง ไม่ใช่จากตอนกลางวัน ตัวเลขควรอ่านได้โดยไม่ต้องเพ่งแต่ไม่ส่องสว่างถึงผนังหรือใบหน้า

ใช้หน้าปัดพื้นดำ ตัวอักษรโทนอุ่นหรือขาวนวล และหลีกเลี่ยงกราฟสีสดในช่วงก่อนนอน

เวลาเป็นข้อมูลหลัก วันที่หรืออุณหภูมิเป็นข้อมูลรอง หากมีแจ้งเตือนควรเลือกเฉพาะสิ่งที่ต้องรู้จริงในตอนกลางคืน

ข้อมูลราคาและค่าฝุ่นอาจเหมาะกับหน้าจอตอนเช้ามากกว่า จึงควรสลับหน้าปัดตามช่วงเวลาแทนการแสดงตลอดคืน

วางให้ไม่ต้องเอื้อมข้ามแก้วน้ำหรือของใช้ และจัดสายไม่ให้พาดทางเดินหรือหลุดง่าย หากแสงตรงเกินไป ให้หมุนจอออกจากแนวสายตาเล็กน้อย

การทดลองใช้หลายคืนจะช่วยหาค่าความสว่างและมุมที่เหมาะกับผู้ใช้แต่ละคน